|
האם את חושבת שאת צריכה לרזות מהר? כדי להיראות טוב יותר, להרגיש טוב עם עצמך או כדי לשפר בריאות? לא משנה מהו הצורך – אנחנו בדרך כלל רוצים תוצאות מהר, אבל גם חשוב לנו לשמור על הבריאות. כמו כן מסתובבת כיום דעה שאם מרזים מהר – המשקל חוזר במהירות וגם יותר קשה להשיל קילוגרמים בהמשך. אז מה עושים? האם קיים פתרון טוב להשגת הרזייה מהירה, בריאה שמאפשרת לשמור על המשקל החדש בהמשך?
למאמר המלא...
|
|
הרבה אנשים שעושים את דיאטת HCG, שוקלים לעשות שינוי בלוחות הזמנים, שינוי זה נקרא Cycling. Cycling היא לא דרך להוריד יותר משקל בפחות זמן, זה פשוט שינוי לוחות הזמנים בהתאמה אליכם ולאורח חייכם.
למאמר המלא...
|
|
דיאטת HCG מתחילה ביומיים של אכילה מרובה, אכילה וזלילה של כל מאכל שאנו רוצים לאכול, מהן הסיבות ל2 ימי האכילה הללו, ומה כדאי לאכול כדי שדיאטת HCG תצליח לנו ותעבור לנו יותר בקלות וללא הרגשת רעב.
למאמר המלא...
|
|
דיאטת הורמון ההריון הינה היום הדיאטה המדוברת והנפוצה ביותר להרזיה מהירה מאוד וירידה במשקל בריאה לגמרי שקיימת בארץ. כבר נראה שלכל אחד יש חברה או קרוב משפחה שעשה את הדיאטה והשיל הרבה קילוגרמים באפס זמן. זה ממש מדהים – את לא רואה מישהו איזה חודש מבלי לשים לב ופתאום – בן אדם אחר! רזה, יפה, עם גוף יפה, בא ומחייך אליך. אפשר ממש לקנא, נכון?
למאמר המלא...
|
|
נשים שרוצות לעשות את דיאטת דר סימונס וקראו פה ושם המלצות לגבי מה מותר ומה אסור בזמן הדיאטה, מרגישות מודאגות. השאלה שמדאיגה ולא מעט היא: "האם זה נכון שאי אפשר לשים איפור בדיאטה?" הרי יש אלה שצריכים להסתיר אקנה בפנים, נשים שבהחלט רוצות לטפח את עור הפנים שלהן, ומה לגבי הידיים בחום חייבים לחות, נכון?
למאמר המלא...
|
|
הרבה אנשים שואלים אותי - טוב, אז רזית מהר אבל מה אחר כך? האם אחרי כמה חודשים או אפילו שנים אפשר לצפות שהמשקל יישמר? אלה שאלות מאוד חשובות . במאמר הזה אני רוצה לתת תשובות כנות וטיפים שיעזרו לך להחליט אם כדאי או לא להיכנס לדיאטה הזאת ומה לעשות בסיומה אם את מחליטה שכן.
למאמר המלא...
|
|
אני לא חושבת שניתן למצוא אישה בעולם הזה שמכבדת את עצמה ולא רוצה להראות טוב. מבלי להיכנס לסוגיות של מעמד האישה, נשים מהווות את היופי של העולם הזה. צנוע - לא, אך זאת האמת, לדעתי האישית. ולהראות טוב בדרך כלל כולל לשמור על גזרה דקה מספיק כדי לשים שמלה או חליפה שיבליטו את היופי הטמון בנו. אולם החיים המודרניים לא מקלים עלינו, ההפך הוא הנכון. לרובנו ישנה בעיה חריפה של שמירה על המשקל כדי לא לעלות ולצבור עוד קילוגרמים.
למאמר המלא...
|
|
אין היום דיאטה יותר ידועה ויחד עם זאת שנויה במחלוקת יותר מאשר דיאטת דר סימונס או דיאטת hcg. הרבה מאוד אנשים יורדים בכיף 8 עד 15 קג אך יש גם לא מעט סיפורי זוועה של סבל, רעב וכישלון. אז האם היא עובדת או לא? האם זו תרמית או תהליך הרזייה מהירה פלאי? ואיך לדעת למצוא את ידיים ורגלים בים של נתונים, דעות ושמועות?
למאמר המלא...
|
|
דיאטת hcg או דיאטת דר' סימונס התפרצה לחברה ישראלית ומתפשטת בה כמו אש בקוצים. זאת אותה הדיאטה שאודטה עשתה אותה ולכן גם קוראים לה לפעמים הדיאטה של אודטה. לכן דיאטת hcg ידועה כיום בתור דיאטת הרזיה מהירה שמשיגה תוצאות מעולות בזמן קצר מאוד עם אפשרות לשמור על התוצאות אם עושים לפי ההנחיות המקוריות של דר' סימונס.
למאמר המלא...
|
|
הרבה אנשים יודעים שהסיבה להשמנת יתר ולאגירת עודף משקל היא אכילת יתר וזה שלא עושים ספורט. אבל האם זה לגמרי נכון? האם המחקרים מוכיחים זאת. מסתבר שלא כל כך.
למאמר המלא...
|